Perimenopausia y menopausia
Un toque al día. Una consulta con datos.
Vaivena es un registro de síntomas en español: anotas cómo estás en segundos, ves tus patrones con el tiempo y llevas a tu médica o médico un informe claro en PDF.
Cómo funciona
- 1
Registra en un toque
Tus síntomas principales aparecen primero, con una escala de 0 a 3. Añade sangrado, horas de sueño, posibles desencadenantes y una nota si quieres.
- 2
Mira tus patrones
Una franja de color por síntoma a 30 días (60, 90 días y un año con Plus), con tus días de sangrado al lado. Solo cuentas y frecuencias: nada de predicciones.
- 3
Llévalo a tu consulta
Elige unas fechas y descarga un informe en PDF con la frecuencia de cada síntoma, tu calendario de sangrado y preguntas para tu cita.
El informe para tu médica o médico
Una o dos páginas que se leen en un minuto. Lo que registraste, ordenado; sin interpretaciones.
- 1Fechas, días registrados, estado del ciclo y media de horas de sueño
- 2Cada síntoma con su frecuencia, intensidad media y tendencia
- 3Calendario de sangrado mes a mes
- 4Desencadenantes y síntomas que coincidieron, solo como recuento
- 5Cinco preguntas para tu consulta según lo que registraste
Tus datos de salud son tuyos
Primero en tu dispositivo
Tus registros se guardan en tu dispositivo. La copia de seguridad en el servidor es opcional y la activas tú.
Consentimiento explícito
Antes de registrar nada te pedimos un consentimiento claro, que puedes retirar cuando quieras.
Exporta y borra
Descarga todo en un archivo o borra tu cuenta y cada registro con un solo botón.
Sin anuncios ni rastreadores
No hay publicidad ni herramientas de analítica de terceros en las pantallas de salud. Servidores en la Unión Europea.
Precios
Acceso anticipado: los pagos aún no están abiertos. Puedes empezar gratis hoy; Plus llegará pronto.
Gratis
0,00 €
- Registro diario y racha
- Patrones de los últimos 30 días
- Un informe en PDF por trimestre
- Exportación y borrado de tus datos
Vaivena Plus
3,99 €/meso29,99 €/año
- Informes en PDF ilimitados
- Patrones a 60 y 90 días y de todo el año
- Recuento de desencadenantes y síntomas que coinciden
- Todo lo del plan gratis
Acceso anticipado: todavía no se cobra nada.
Preguntas frecuentes
¿Vaivena me dice si estoy en la perimenopausia?
No. Vaivena solo registra y resume lo que anotas. La valoración la hace tu médica o médico; el informe le ayuda a ver tus datos de un vistazo.
¿Quién puede ver mis registros?
Solo tú. Se guardan en tu dispositivo y, si activas la copia de seguridad, también cifrados en nuestros servidores de la UE. El equipo de Vaivena no consulta registros individuales.
¿Sirve si vivo en México?
Sí. Al empezar eliges España o México y la app usa las palabras de tu región, por ejemplo «bochornos» en lugar de «sofocos».
¿Puedo dejar de usarlo y llevarme mis datos?
Sí. Desde Ajustes exportas todo en un archivo y puedes borrar tu cuenta con todos sus registros cuando quieras.
¿Qué hago si tengo un síntoma que me preocupa?
Consulta a tu médica o médico. Ante un dolor en el pecho, un desmayo, un sangrado muy abundante o un sangrado después de 12 meses sin regla, busca atención médica sin esperar.
Empieza a registrar hoy
Gratis, en español y sin anuncios. Tu primer informe estará listo cuando lo necesites.